ヒプノ整体  ビフォーアフター

くるくる | 2013年5月27日

 

 

 

ヒプノ整体2時間×2回

左から 一回目のBF&AF 二回目のBF&AF

 

身体の筋肉や骨格を整えることで、筋肉が

動きやすくなり、日常動作において少しづつ代謝が正常に戻ってきます

 

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無理なウオーキングをやめて

軽いストレッチに変更。

 

 

まずは、3食きちんと食べ、早寝すること。

クエン酸(酢)とお水を摂取することだけをがんばってもらいました。

10日で3キロ減

 

もとの状態にもどったら、運動も復活できますよ

おしゃれもできて、楽しみが増えそうです。

 

 

  

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