KaQiLa~カキラ~とは、筋肉を主体とせず、関節を意識的に調整していくメソッドです。
主となるのが‘’ろっ骨‘’です。ろっ骨を意図的に動かし、背骨のつまりをとり、
身体全体の調整機能を高めていきます。
通常整体等でも動かしにく部分を自分で簡単に動かせるようになります。
写真:カルチャーセンター水曜日 14時~15時
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