症状別の肥満の項を参照して頂けると、より分かるかと思いますが、肥満の原因は食べ過ぎによるものよりも、便秘などにより小腸内に消化物が長日数留まっているためにいつまでも栄養分を吸収し続けられていたり、日常生活の中でカラダの各筋肉を動かさないためと考えています。

カラダの各筋肉を動かすといっても、毎日特別な運動をしたり、ウォーキングをしたりするものではなく、普段何気なく行なっている動作の方法を少しだけ変えればいい訳で、続かないような運動を勧めるような事はありません。

便秘を解消して排便の回数を増やすと共に、殆ど使われる事がなく緊張した状態で萎縮している各筋肉の萎縮も解消して自然に動きやすく改善した上で、同じ動作をするのも今よりも少しだけカラダの各部分を動かすように生活習慣を見直して行けば、必ず元の体形に戻って行き、増加していた体重は減少して行きます。

一般に明らかなメタボ体型から標準体型に戻ったというBefore～Afterの施術前、施術後の写真を目にしますが、当院ではメタボ体型の方は勿論ですが、標準体型の方でもよりスリム体型に変化する事を目標としています。

自然形体療法施術やヒプノ整体、肋骨エクササイズカキラで今のカラダをより柔軟に、動きやすくなるように改善し、あなたのダイエットのお手伝いをさせて頂きます。